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【2026年会津観光最新版】三島町のおすすめランチグルメ6選!山里の食堂から古民家カフェまで|ヒューマンハブ天寧寺倉庫

会津の文化や自然、そこに暮らす人たちの営みを、次の世代へ手渡したい。
ヒューマンハブ天寧寺倉庫では、そんな思いから、会津の観光・工芸・食・体験を「ちょっと地元寄りの目線」でご紹介しています。
あなたの旅が、より深く・やさしく・記憶に残るものになりますように。


福島県会津の奥座敷・三島町は、只見川の清流と山里に囲まれた静かな里山。そんな自然に寄り添いながら、地元に根ざした“昼ごはん”を味わえるお店が点在しています。
この記事では、「三島町 ランチ」 「会津 三島町 食堂」 「奥会津 ランチ」で検索して訪れるあなたにおすすめしたい、ランチにぴったりな6軒をご紹介。
昔ながらの食堂、中華の定食、地鶏ラーメン、田舎カフェ、温泉併設食堂までバラエティ豊かなラインナップです。観光途中にも、地元民の憩いの場としても、ぜひ一度訪れてみてください。

1. レストラン SampSon|地鶏塩白湯らーめん&カフェランチの交流拠点

Google評価・予算:★4.0前後/¥700〜1,500 
お店紹介:三島町産の会津地鶏を使用した塩白湯らーめんやカレードリア、自家惣菜が楽しめる地域交流型カフェ。ランチタイム限定営業。
口コミ:「おしゃれな店内で地鶏ラーメン」 「テイクアウトも◎」 
住所:大沼郡三島町宮下居平12 
営業時間:平日12:00〜14:00 土日11:00〜15:00/水曜夜営業あり 
電話番号:0241‑42‑7242 
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2. ドライブイン雪国茶屋|昭和48年創業・名物お餅ラーメンの老舗

Google評価・予算:★3.8~4.0/~¥1,000 
お店紹介:只見街道沿いにあるドライブイン。お餅ラーメン(900円)やソースかつ丼、ざるそばが人気。地元の昭和風情を感じるお店です。
口コミ:「見た目は昭和ドライブイン、味はしっかり美味しい」 「お餅ラーメンは懐かしい味」
住所:大沼郡三島町大登中原1275‑1 
営業時間:10:00〜14:00 or 18:00(サイトによって異なる/無休)
電話番号:0241‑52‑2364 
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3. 双葉食堂|カレーラーメン&焼きそばラーメンが名物の B級グルメ食堂

Google評価・予算:約★4.0/~¥1,100 
お店紹介:珍しいカレーラーメン(900円)、焼きそばラーメン(1,000円)など、裏メニューが話題。ラーメン・丼・定食が揃うKAWA系大衆店。
口コミ:「カレーラーメンは中毒性あり」 「地元民に愛される味」
住所:大沼郡三島町宮下209 
営業時間:11:30〜14:00 日祝定休 
電話番号:0241‑52‑2034 
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4. 中野屋食堂|会津地鶏の親子丼にソースかつ丼、ラーメンも定番の町食堂

Google評価・予算:★3.8~4.0/¥600〜1,000 
お店紹介:町役場そばの昔ながら食堂。会津地鶏親子丼(880円)、ソースかつ丼(930円)、味噌ラーメン(750円)とバランスが良い。
口コミ:「地鶏親子丼が旨い」「焼肉定食もたっぷり」 「午後もやってるのが嬉しい」
住所:大沼郡三島町宮下字宮下375 
営業時間:11:00〜20:00/不定休 
電話番号:0241‑52‑3015 
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5. お食事処 つるや|早戸温泉つるの湯併設、温泉湯で作る塩ラーメン・ソースかつ丼

Google評価・予算:★3.5~3.8/¥500〜900 
お店紹介:只見川を眺める温泉隣接の食堂。つるの湯ラーメン(450円)、からし味噌ラーメン(700円)、ソースかつ丼(900円)も提供。
口コミ:「温泉水のラーメンが珍しい」 「景色が気持ちいい」
住所:大沼郡三島町早戸湯ノ平888 
営業時間:11:00〜14:00/16:00〜18:30(最終受付18:00)水木定休 
電話番号:0241‑52‑3324 
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6. べーべ食堂|旬の食材と小さな古民家カフェで心も満たされる昼ごはん

Google評価・予算:★4.4前後/¥1,000〜1,500 
お店紹介:道の駅隣接、小さくてかわいい古民家カフェ。週替わり定食は手作り惣菜&デザート付き、身体に優しく彩り美しい一皿。
口コミ:「ごはんもおかずもデザートも全部丁寧!」 「お洒落で定食が美味」
住所:大沼郡三島町宮下上ノ原2122(道の駅尾瀬街道みしま宿 隣)
営業時間:11:30〜15:00/水曜+第1・3土日定休 
電話番号:080‑8378‑0931 
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三島町ランチは山里ならではの温かさとバラエティが魅力

三島町には、地域住民と観光客をつなぐ“昼ごはんの場”がひと通りそろっています。地鶏ラーメンからカフェ定食、温泉併設ラーメン、B級グルメまで、走り疲れた旅の途中やドライブ後のひと休みにぴったりです。
「三島町 ランチ」「会津 三島町 食堂」で検索して訪れるあなたなら、ここで紹介した6軒からきっとお気に入りが見つかります。
自然と人が織りなす山里時間に溶け込む、ほっとするランチ体験をぜひお楽しみください。

この記事を書いた人 藤原多聞

ランチのあとは、ちょっとだけ「会津らしさ」に触れてみませんか?
鶴ヶ城からもほど近い〈ヒューマンハブ天寧寺倉庫〉の 「BIKODO CAFE」では、熟練マスターのハンドドリップ珈琲と、日本の発酵文化をテーマにしたおやつ時間が楽しめます。
1Fの 「BIKODO STORE」には、会津塗や木綿、食文化など“日常に活きる手仕事”が並んでいます。
旅の途中でふっと一息。地元の文化にふれる立ち寄りスポットとして、ぜひどうぞ。
無料駐車場ありなので、お車での観光の合間にも気軽に立ち寄れます。

初めて三島町でランチを楽しむ方のQ&A

只見川と山里に囲まれた福島県三島町には、「三島町 ランチ」「会津 三島町 食堂」「奥会津 ランチ」で探している方にぴったりの、素朴であたたかなご飯処が点在しています。ここでは、初めて三島町を訪れる方が気になりやすいポイントをQ&A形式でまとめました。

Q. 三島町でランチをするなら、どのエリア・お店周辺を拠点に探すのが便利ですか?
A. 三島町でランチスポットを探すときは、会津宮下駅周辺只見街道沿い、そして道の駅尾瀬街道みしま宿周辺を押さえておくと安心です。会津宮下エリアには、会津地鶏塩白湯らーめんが人気のレストラン SampSonや、カレーラーメン・焼きそばラーメンが名物の双葉食堂、定番の丼とラーメンが揃う中野屋食堂があり、只見線旅の途中でも立ち寄りやすい立地です。ドライブ派には、只見街道沿いのドライブイン雪国茶屋や、早戸温泉に併設されたお食事処 つるやも便利。ゆっくりカフェランチを楽しみたいなら、道の駅尾瀬街道みしま宿隣のべーべ食堂を拠点に周辺散策を組み合わせるのもおすすめです。
Q. 三島町で会津地鶏ラーメンやB級ご当地ラーメンを楽しみたいときは、どこに行けばいいですか?
A. 三島町で会津地鶏ラーメンを味わうなら、まずチェックしたいのがレストラン SampSonです。三島町産会津地鶏を使った地鶏塩白湯らーめんは、スープの旨味がしっかり感じられる看板メニュー。一方で、ちょっと変わり種のB級グルメを楽しみたいなら、双葉食堂カレーラーメン焼きそばラーメンドライブイン雪国茶屋お餅ラーメンも外せません。さらに、温泉水で作るラーメンが気になる方には、早戸温泉つるの湯併設のお食事処 つるやで提供される塩系ラーメンもおすすめ。三島町ならではの個性豊かな一杯を、シーンに合わせて選んでみてください。
Q. 三島町で子連れや三島町ビギナーでも入りやすいランチスポットはどこですか?
A. 小さなお子さま連れや三島町初訪問の方には、駐車場やメニューが分かりやすい道の駅尾瀬街道みしま宿隣接のべーべ食堂が安心です。週替わり定食スタイルで、バランスよく盛り付けられた一皿は見た目もやさしく、家族で楽しめる内容です。また、ドライブ途中に立ち寄りやすいドライブイン雪国茶屋や、温泉とセットで利用できるお食事処 つるやも、座席配置や雰囲気的に子連れに向いたお店です。町の中心部では、昔ながらの雰囲気の中野屋食堂もメニューが分かりやすく、会津地鶏の親子丼やラーメンなど、誰でも頼みやすい定番メニューが揃っているので、三島町ビギナーにも利用しやすい一軒です。
Q. 三島町で一人旅やカップルで、ゆっくりカフェランチや古民家カフェを楽しみたいときは?
A. 一人で静かに過ごしたい方や、カップルでゆったりランチ時間を楽しみたい方には、レストラン SampSonべーべ食堂がおすすめです。レストラン SampSonは、会津地鶏塩白湯らーめんに加えてカレードリアや自家惣菜も楽しめるカフェスタイルで、店内も落ち着いた雰囲気。べーべ食堂は、古民家を活かした小さなカフェで、手作り惣菜とデザート付きの定食が好評です。どちらも三島町の山里の空気を感じながら、ゆっくりとランチとおしゃべりを楽しむのにぴったりの空間です。
Q. 三島町のランチ店を利用するとき、営業時間や定休日で気をつけることはありますか?
A. 三島町のランチスポットは、昼営業がメインで営業時間が比較的短いお店が多く、定休日もばらばらなので注意が必要です。例えば、双葉食堂は日曜・祝日が定休で11:30〜14:00のみ、べーべ食堂は水曜と第1・第3土日が定休、お食事処 つるやは水・木曜定休で昼と夜の二部制です。ドライブイン雪国茶屋レストラン SampSonも、サイトによって営業時間表記が異なる場合があります。三島町でランチを予定している日は、出発前にGoogleマップなどで最新の営業時間・営業日情報を確認してから向かうと、せっかく行ったのにお店が閉まっていたという事態を避けられます。