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【2026年会津観光最新版】昭和村のおすすめランチグルメ7選!山里カフェから村の味まで|ヒューマンハブ天寧寺倉庫

会津の文化や自然、そこに暮らす人たちの営みを、次の世代へ手渡したい。
ヒューマンハブ天寧寺倉庫では、そんな思いから、会津の観光・工芸・食・体験を「ちょっと地元寄りの目線」でご紹介しています。
あなたの旅が、より深く・やさしく・記憶に残るものになりますように。


東北道をくぐると広がる福島・昭和村は、“昭和”という地名にぴったりの郷愁が漂う山里です。
ここには「昭和村 ランチ」「昭和村 蕎麦」「奥会津 昼ごはん」などで検索している観光客にもぴったりな、素朴だけど味わい深いご飯処が揃っています。
地元の手打ち十割そば、昔ながらのソースカツ丼、自家製豆料理、薪ストーブのハンバーグなど、今回は村民とドライブ旅に愛される7店を厳選。お腹も心もほっこり満たされる昭和村ランチの旅に、ぜひお出かけください。

1. やまか食堂|ソースカツ丼&煮込みカツ丼と手もみラーメンが名物

Google評価・予算:★4.3/~¥1000
お店紹介:創業50年以上の老舗精肉店がルーツ。厚切り肉を甘酸っぱいソースにくぐらせた「ソースカツ丼」(約800円)、やさしい味の「煮込みカツ丼」が人気。手もみちぢれ麺のラーメンも◎。
口コミ:「肉厚で柔らかく甘酸っぱいソースがクセになる」 「昔ながらの懐かしい豚骨醤油ラーメンも激ウマ」
住所:大沼郡昭和村下中津川中島1618 
営業時間:11:00~14:00/日曜定休 
電話番号:0241‑57‑2167 
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2. 蕎麦カフェ SCHOLA|廃校カフェで十割そば&蕎麦ガレット

Google評価・予算:★4.5/¥800~1,100 
お店紹介:旧喰丸小をリニューアルした木造校舎カフェで、矢ノ原高原産の十割そばが名物。「せいろ蕎麦」(840円)や「そばガレット」(780円)が人気。2階席からは大銀杏を見下ろせる絶景も。
口コミ:「映画のセットみたいな雰囲気に感動」「十割そばの香りと味にびっくり」
住所:大沼郡昭和村喰丸宮前1374(旧喰丸小校内)
営業時間:11:00~14:00(LO)/月・火曜定休 
電話番号:080‑6657‑3381 
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3. ファーマーズカフェ 大芦家|農家レストランで地元野菜たっぷりランチ

Google評価・予算:★4.3~4.8/¥1,100~1,500 
お店紹介:農家カフェ。自家栽培野菜をふんだんに使ったメニューを提供。週替わりランチは色彩豊かな定食と自家製ドリンク付き。
口コミ:「手作りのデザートも人気」「静かで居心地良い」
住所:大沼郡昭和村大芦中組1854
営業時間:10:00~15:00(火曜定休)
電話番号:090-7664-7354 
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4. 村の駅味楽|道の駅食堂で会津の定番メニューを楽しむ

Google評価・予算:★4.2/¥800~1,200(推定)
お店紹介:地元の特産品を販売する施設に併設された食堂。そばやうどん、定食メニューも豊富で、手軽に村の味が楽しめる拠点。
口コミ:施設見学ついでの立ち寄りに最適と評判
住所:大沼郡昭和村下中津川住吉396-1
営業時間:11:00~17:00(木曜定休)
電話番号:0241-57-2006
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5. 郷土食伝承館 苧麻庵|伝統の麻織り&奥会津食文化体験カフェ

Google評価・予算:★3.8/¥900~1,200(推定)
お店紹介:からむし織りの伝統工芸とともに、山菜、そば、季節の郷土料理が体験できる施設。体験とセットでランチ利用もOK。
口コミ:「地元伝統と料理に触れられる貴重な体験」
住所:大沼郡昭和村佐倉上ノ原1
営業時間:11:00~15:00(水曜定休)
電話番号:0241-58-1455
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6. やまのカフェ まつや|山の景色とともに楽しむカフェプレート

Google評価・予算:★4.0~4.2/¥900~1,300(推定)
お店紹介:木のぬくもりあふれる山里カフェで、たれかつやオムライス、スイーツが人気。ドライブ休憩にもぴったり。
口コミ:インスタ映えする山村カフェとして話題
住所:大沼郡昭和村両原天狗屋敷537
営業時間:要確認
電話番号:0241-57-2283
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7. お茶っこランチ|薪ストーブあたたか、新しい軽食店

Google評価・予算:★4.8/¥750~800 
お店紹介:旧商店をリノベーションした明るい店内に薪ストーブ。ハンバーグ、生姜焼き、唐揚げなど定食メニューが好評。マンガコーナーもあり。
口コミ:「ゆったりできて地元客にも人気」「リーズナブルで安心の味」
住所:大沼郡昭和村大芦山崎1419
営業時間:11:30~13:30(木・金・日曜定休)
電話番号:080-9531-7692
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昭和村ランチは自然と伝統と素朴な味が詰まっている

昭和村は「昭和村 ランチ」「昭和村 蕎麦」「奥会津 昼ごはん」などで調べる観光客にうれしい、温かくて味わい深いご飯処が集まる場所。
昔ながらの味を守る食堂や、自家製そば・ガレットのカフェ、伝統体験併設の施設など、6店のどこを訪れても「また来たい」と思わせてくれます。
自然が育む素材と地域の営みを感じるランチ旅、ぜひ昭和村で味わってください。

この記事を書いた人 藤原多聞

ランチのあとは、ちょっとだけ「会津らしさ」に触れてみませんか?
鶴ヶ城からもほど近い〈ヒューマンハブ天寧寺倉庫〉の 「BIKODO CAFE」では、熟練マスターのハンドドリップ珈琲と、日本の発酵文化をテーマにしたおやつ時間が楽しめます。
1Fの 「BIKODO STORE」には、会津塗や木綿、食文化など“日常に活きる手仕事”が並んでいます。
旅の途中でふっと一息。地元の文化にふれる立ち寄りスポットとして、ぜひどうぞ。
無料駐車場ありなので、お車での観光の合間にも気軽に立ち寄れます。

初めて昭和村でランチを楽しむ方のQ&A

手仕事と山里の風景が残る昭和村には、「昭和村 ランチ」「昭和村 蕎麦」「奥会津 昼ごはん」で探している方にぴったりの、素朴であたたかなご飯処が点在しています。ここでは、初めて昭和村を訪れる方が気になりやすいポイントをQ&A形式でまとめました。

Q. 昭和村でランチをするなら、どのエリア・お店周辺を拠点に探すのが便利ですか?
A. 初めて昭和村でランチを楽しむなら、国道沿いでアクセスしやすい下中津川エリアと、観光スポットが集まる喰丸・大芦エリアを押さえておくと安心です。下中津川周辺には、ソースカツ丼やラーメンが人気のやまか食堂や、会津の定番メニューが揃う村の駅味楽があり、ドライブ途中の立ち寄りにも便利です。観光も一緒に楽しみたい方は、旧喰丸小の木造校舎をリノベーションした蕎麦カフェ SCHOLAや、農家レストランのファーマーズカフェ 大芦家など、喰丸・大芦周辺を軸に回ると、景色も食も満喫できます。
Q. 昭和村で十割そばや蕎麦ランチを楽しみたいとき、どのお店がおすすめですか?
A. 昭和村で本格的なそばを味わうなら、まず訪れたいのが蕎麦カフェ SCHOLAです。旧喰丸小の校舎内で、矢ノ原高原産の十割そばをせいろで楽しめるほか、そば粉を使ったそばガレットも人気メニューです。また、伝統工芸と一緒に奥会津の食文化を体験したい方には、郷土食伝承館 苧麻庵もおすすめ。山菜や季節の郷土料理とともに、昭和村らしい素朴なそばやご飯を味わえます。気軽にそばを楽しみたい場合は、村の駅味楽でのそばメニューも旅の合間に使いやすい選択肢です。
Q. 昭和村で「がっつり系」や定食ランチを食べるなら、どこが良いですか?
A. お腹いっぱい食べたい方には、やまか食堂のソースカツ丼や煮込みカツ丼、手もみラーメンがまずおすすめです。精肉店ルーツの厚切りカツはボリュームも満点で、地元ファンも多い一軒です。昭和村らしい山里の雰囲気と一緒に定食を楽しみたいなら、薪ストーブのあるお茶っこランチでハンバーグや生姜焼き定食を、カフェプレートとスイーツも一緒に味わいたい方はやまのカフェ まつやがぴったりです。どのお店も「しっかり食べて、ゆったり休める」昭和村らしいランチタイムを過ごせます。
Q. 子連れや昭和村ビギナーでも入りやすいランチスポットはどこですか?
A. 小さなお子さま連れや昭和村初訪問の方には、駐車場が広くメニューも分かりやすい村の駅味楽が安心です。そば・うどん・定食など親しみやすいメニューが揃い、買い物ついでのランチにも使えます。のんびり過ごしたいファミリーには、旧校舎を活かした蕎麦カフェ SCHOLAや、野菜たっぷりのプレートランチが人気のファーマーズカフェ 大芦家もおすすめ。どれも山里の景色と一緒に、昭和村らしい時間をゆっくり楽しめるお店です。
Q. 昭和村のランチ店を利用するとき、営業時間や定休日で気をつけることはありますか?
A. 昭和村は山あいの小さな村なので、多くのお店が昼営業のみ・短めの営業時間で、月曜や火曜定休のお店も少なくありません。例えば、蕎麦カフェ SCHOLAは月・火曜定休、やまか食堂は日曜定休、お茶っこランチは営業日が限られるなど、曜日によって選べるお店が変わります。また、季節やイベントに合わせて営業日が変わる場合もあるため、昭和村でランチを予定している日は、出発前にGoogleマップなどで最新の営業時間と定休日を確認しておくと安心です。